- Грант Гургенович, так что же именно и как конкретно вредит нашему здоровью, когда мы работаем с компьютером?

- Есть несколько причин, вызывающих нарушения в человеческом организме. Это: длительное неизменное положение тела. постоянное напряжение зрительной системы, воздействие на_организм радиации электростатических и электромагнитных полей. По итогам различных исследований человек, работающий за компьютером, устает гораздо больше, чем человек, выполняющий аналогичную работу без применения машины.

- Грант Гургенович, а одинаково ли подвержены компьютерным опасностям взрослые и дети, мужчины и женщины?

- Нельзя сказать, что жалоб на проблемы со здоровьем детей поступает больше. Но надо понимать, что дети, играя в компьютерные игры, сидят у монитора, вопервых, ближе к экрану, а, вовторых, дольше, чем взрослые. И ведь, как правило, для игр используются далеко не лучшие машины, далекие от "зеленого" компьютера, экологически чистого и совершенно безвредного,

Женский opганизм более чутко реагирует на вредности монитора. Беременным женщинам на любом сроке беременности  запрещается работать даже вблизи светящегося монитора.

- Уж если компьютер так вреден для здоровья, тогда глупый вопрос: может быть, стоит от него отказаться? Или всетаки можно както избежать профессиональных заболеваний, связанных с компьютером?

- Вы знаете, конечно же, так можно договориться и до того, что дисплеи - вообще источники всех заболеваний. Что приведет к другой крайностик фобии: то есть боязни работы с компьютером. Кстати, это тоже проблема - некоторые пользователи категорически отказываются подходить к ЭВМ. Тут следует согласиться с производителями компьютеров: виноваты не сами компьютеры, а лишь неправильное обращение с ними. Просто-напросто надо так устроить свое рабочее место, выбрать режим работы, частоту перерывов, чтобы они соответствовали нормам и. требованиям эргономики и безопасности.

- Нет ли каких-нибудь специальных упражнений, приборов?

- Конечно же, есть. Создан специальный комплекс упражнений для глаз и мышц тела для работающих с компьютером, изобретены и запатентованы три вида специальных оздоровительных очков. Это поразительные очки! Они позволяют одновременно видеть клавиатуру, экран и текст, лежащий на столе. То есть изображение выносится в пространство, что позволяет не делать лишних движений, лишний раз не перестраивать глаз с одного вида чтения на другой, не приближаться к тексту.

Сам компьютер  может и должен быть использован в целях оздоровления в процессе работы. Нами созданы несколько программ, которые определяют степень усталости человека и по необходимости включают так называемые тренажеры. Тренажеры управляются компьютером. Сначала компьютер тестирует ваше зрение и, определив степень утомления, включает необходимую программу работы тренажера, подсказывает, когда нужно прервать работу, когда поменять параметры дисплея: контрастность, яркость. В будущем такие программы должны устанавливаться в каждом компьютере. Компьютер будущего должен чувствовать состояние человека, должна появиться обратная связь между машиной и человеком, которой сейчас нет.

Беседу вела ЕЛЕНА ГОРБАЧЕВСКАЯ